


神
奇的按摩疗效
按摩是抚触的一种,早在两千多年前的春秋战国时代,《黄帝内经》中对按摩就已有详尽记载。在历史悠久的埃及,其最古老的医学经典也建议使用按摩方式来治疗病症。在印度最早的医学典籍中,也将按摩、饮食、运动视为恢复健康的主要途径。
亲子按摩好处多
增强免疫力
根据相关统计资料显示,与没有按摩的宝宝相比较来看,经常有按摩的宝宝在血液、尿液、唾液中的压力基数要低很多。压力基数较低,免疫力相对就会提高。因为当身体感到有压力时,为了对抗压力会消耗较多的身体能量。如果能够将压力 缓解的话,多出来的身体能量就能提升免疫系统功能。
另外还有研究发现,亲密的肌肤接触能让宝宝睡得更熟、哭闹更少,学步情况也较佳,这是因为按摩能够促进宝宝肌肉协调发展,增进激素分泌。当宝宝出现腹胀、便秘、消化不良、肚泻和呕吐等症状时,按摩也能够有效地缓解。
增进亲子关系
通过按摩可以建立良好的亲子关系,并增进宝宝自信心以及对父母信任感。对于父母来说,在按摩的同时能降低血压,达到放松、减压的效果,对健康有积极的影响。曾有实验显示,进行婴儿按摩能够改善忧郁症妈妈的心情,增强自己的信心。
在帮宝宝做按摩的过程中,一定要密切注意宝宝的表情,进而了解宝宝的种种需求。陈昭惠医师建议,婴儿按摩最好由妈妈或爸爸亲自进行,因为按摩是最亲密的肌肤相亲,同时也是建立亲子关系的重要时刻。父母可以借此了解宝宝暗示的意义,而宝宝则能通过肌肤的接触感受到父母对他的感觉、注意和关爱,这些微妙的感触对增进亲子关系来说意义非凡!
有益早产儿生长
现在的早产儿越来越多,父母对于早产儿更是呵护备至。其实早产儿不但可以进行婴儿按摩,而且还大有助益!一开始过多的刺激对早产儿来说是种负担,不过当宝宝情绪稳定之后,就可以开始进行按摩
根据对一些早产儿所进行的数据统计来看,按摩能让这些宝宝的体重迅速增加,比起没有按摩的早产儿来说,体重增加接近50%,如此一来,这些早产宝宝就能提前离开保温箱,而且情绪稳定度也较好。
加快宝宝3Q发展
什么是3Q?即IQ、EQ和SQ。
IQ就是一般所说的智商,用来统合逻辑和解决问题,并确切完成工作的能力,它与神经纤维走向有关,能使宝宝一步一步掌握有规律的学习。
父母与之交流较多的宝宝,其IQ发展普遍会较好。宝宝很需要父母给予适当的刺激,才能有所回应,所以建议父母下班后多跟宝宝交流,如主动跟宝宝讲话,宝宝就会注意父母的嘴型和音调、语气,并跟着学习。
EQ就是一般所说的情商,是情绪、身体和环境间的联结,通过尝试错误和从经验中学习,宝宝会了解自己和他人的感受。
在进行亲子按摩之后,宝宝的压力就有了舒缓的渠道,父母也能更加了解宝宝的个性和需求,对于宝宝长大后的情绪管理有帮助。因为不会累积压力,所以情绪管理能力就会随之提升。